可能有不少人在早餐起床的时候都会发现很口感，嘴巴也很干，仔细闻闻的话还有股异味，但很多人也并没有把这症状当回事，觉得反正一会刷牙后也就自然而然的就好了，真是这样吗？可能有的人只是短暂的出现这种现象，所以不必太担心，但若是长期发现自己有这些表现，或许就没那么简单了。
早起后经常会口干、口苦、口臭，是因为什么原因导致的？
第一个原因很容易想到，就是口腔问题。经常口干口苦还有异味，可能很多人第一个想到的就是自己的口腔不干净了，确实，口腔如果没有及时的清理，睡前没有刷牙的话，一些残留在牙齿上或者舌苔上的食物残渣和一些细菌就会不断的滋生和发酵，第二天早上起来的时候，一张嘴可能就能闻到异味，平时大家还是要做好口腔的清洁工作的。
第二个原因可能是干燥综合征。什么是干燥综合征，就是有一些慢性炎症引起的全身性免疫病，尤其是以女性居多，年龄在40-50岁的女性身上比较容易患上，常见的干燥综合征的症状就有口干、口渴，还可能会影响到消化系统，引起多种疾病，对身体健康很不利。
如何确认自己经常口干口渴是否是患上了干燥综合征？检查是很有必有的，医生的面诊的时候，就需要你详细的说明自己的症状，大多患者会伴有唾液减少、高球蛋白血症等，这样以便医生更快更好的诊断，此外，也需要做一下方糖检查、全唾液流率测定等，才火能更准确的找出病因，才能对症治疗。
第三个原因可能是肝脏出现一些问题了。肝火过旺、肝气郁结、肝脏的排毒能力下降或者肝脏有炎症等，这些肝脏问题都很可能引起口干、口苦，肝脏不仅是人体很重要的一个排毒解毒的器官，它也有储存血液的能力，但若是肝脏出现以上的几个问题的话，对身体的影响还是比较大了，平时多注意保持愉悦的心情，不要熬夜，让肝脏能够得到休息和自我修复，或能慢慢的能有效缓解经常口干、口苦、口臭的现象。
以上几个原因可能是经常早上起来会口干口苦、还有异味的原因了，那么想要缓解这个症状，在日常生活中我们可以怎么做呢？有困扰的不妨多看看，学着做一做，坚持一段时间，这些症状可能会得到很好的缓解。
首先，要注意自己的饮食习惯。喜欢经常吃重口、辛辣、油腻的食物的人尽量要严格控制它们的摄入量，这些食物的味道比较大，而且也不是很有利于肠胃的吸收和消化，长时间吃这些食物，很容易是口腔有异味，并伴有口干、口渴等症状，平时要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，能够刺激口腔唾液的分泌，可以很好的缓解干燥综合征。
其次，平时要勤加锻炼。经常运动，可以促进体内的血液循环和新陈代谢，还能促进肠道蠕动，吃进去的食物就能被及时的吸收和消化，也就大大减少了体内堆积毒素和一些食物残渣的可能，体内更干净了，也就不会产生较大的异味，不会从口腔里冒出来。
通过上述的了解，相信大家已经知道了晨起时经常口干、口苦、口臭的原因了，也知道了平时可以怎么做能够有效缓解，小编也要提醒大家，若是因为肝脏等器官出现问题而导致口苦口臭的话，最好还是及时就医治疗比较好，而且大家早晚也要养成刷牙的好习惯，更好的保护口腔。
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