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1杯奶茶3斤炸鸡我是大医生中国医师

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●明天是第五个中国医师节,在这个特别的日子里,《我是大医生》有幸请到了中医院原副院长杨跃进。

杨院长从医40年,曾救助病人数十万,在节目中,他将向观众分享自己的心血管病防治经验。杨跃进院长甚至表示:只要能保护好血管,除非得了癌症,否则一定能活到岁!

哪里痛才属心梗?

这些早期症状要辨清

在杨院长救治的数十万病例中,有两个病例十分典型,足以让观众见识到心梗症状的迷惑性。一位病人因胸痛就诊,最后却被诊断不是冠心病。另一位病人因牙疼就诊,最后却被诊断为冠心病。原来人体的心脏连接着诸多神经,如果心脏出现问题,就很有可能放射到身体的各个部位,前胸、后背、嗓子、牙、肩膀、胳膊、腰腹……所以不只是牙疼,运动后以上部位出现一过性疼痛,都应警惕冠心病风险,及时就医。

由冠心病引起的疼痛存在以下特点:

1.疼痛区域通常呈现为模糊的一片区域,很少能明确指出哪个点疼。

2.疼痛感往往由劳力引发,休息后很快缓解。

3.疼痛感未必明显,可表现为说不清的不舒服。

4.疼痛位置不会因为按压引发或加重。

5.如果一过性疼痛持续超过20分钟,应首先警惕心梗发生。

奶茶成分大揭秘

一杯奶茶竟然这么“伤心”?

饮料要选无糖的,面包要吃粗粮的……随着生活质量的提高,越来越多的人开始精细化饮食。然而,颇受年轻人喜爱的奶茶却存在一个问题:由于是现场制作的,所以食品外包装上并无成分表。喝下去的奶茶究竟都有哪些成分呢?《我是大医生》节目组随机选择了市面上三杯不同品牌的奶茶,送到了实验室进行成分分析,结果出乎很多人的意料。

三杯奶茶分别选择了奶盖奶茶,芋圆奶茶和无糖奶茶。在对糖,反式脂肪酸,脂肪三种营养素的检测中,其中数值最高的奶茶含糖量相当于9块方糖,脂肪含量相当于3两红烧肉的脂肪含量,反式脂肪酸含量竟然相当于3斤炸鸡的反式脂肪酸含量。

对于人体来说,如果食物中糖分过多,就容易引起糖尿病,而糖尿病则会持续对血管和代谢系统造成影响,最终易引发心脑血管疾病。过多的脂肪和反式脂肪酸同样也会对血管造成伤害,影响心脏健康。因此,杨院长建议,为了保护心脏,“快乐水”应节制,万万不可摄入过多奶茶。

还有哪些护心知识点?今晚21:00,锁定北京卫视《我是大医生》中国医师节特别节目,杨跃进院长“心路”40年的护心宝典倾情奉上!

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