你身边有没有这样的朋友：
日常状态懒懒散散，能坐着就不站着，能躺着就不坐着；食量惊人，常在小伙伴酒足饭饱后还能再吃下大量食物；一说工作就没精神，做事拖沓根本不愿意动。
……
这不就是好吃懒做的典型吗？！可你想过没有，也许这位朋友正被疾病困扰着。
据都市快报报道，浙东某镇33岁的赵先生，身体健壮，工作积极，颇受单位及亲朋好友的好评。可最近却像变了个人似的，工作、办事儿懒懒的，饭量却见长。经检查，竟然是胰岛素瘤！
胰岛素瘤好发于青壮年
专家介绍，胰岛素瘤好发于青壮年，男女比例为2：1，90%以上为良性。年轻人常表现为头晕乏力不愿动，被人误解为好吃懒做；中年人会表现为记忆力减退，有时连回家的路都会忘，被人误以为患精神疾病；老年人会表现为突然昏厥，则被误以为患心血管病。
医院胰腺中心副主任蒋奎荣教授在接受媒体采访时曾表示，胰岛素瘤在临床上非常罕见，发病率约为1/。胰岛素瘤会分泌大量的有降血糖作用的胰岛素，患者在饥饿、劳累等情况下容易有低血糖症状，长期反复昏迷的患者甚至会脑萎缩、出现类似精神疾病的精神症状。因而，不少患者常被误诊而延误治疗。
虽然这个病离我们比较遥远，况且有了低血糖的症状也未必就是胰岛素瘤，但年轻人呐，下面这些低血糖可能带来的健康隐患，可要小心啦！
出现低血糖尽量别选巧克力
很多女性，尤其是那些靠节食减肥的年轻女性，都出现过头晕、全身没劲、眼前发黑的情况，这些都属于低血糖的症状。此外，药物中毒、酒精中毒、胰岛素过多、一些糖尿病患者降糖药物使用不当也可能引起低血糖。如果出现低血糖症状没有及时缓解，长此以往，很可能导致精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷。
有人说了，出现低血糖的症状就赶快吃一块巧克力啊，或者吃点糖。医生提醒，一旦发生低血糖，应立即补充含糖食物，快速使血糖升高，但尽量别选择巧克力。因为巧克力中的脂肪含量高，吸收速度慢，不作为解救低血糖事件的首选。
蜂蜜、方糖、葡萄糖片和糖果升血糖快，而方糖含糖量高又便于携带，患者可在外出或者住院期间随身携带。
糖尿病患者发生低血糖口服糖水最好
如果是糖尿病患者发生低血糖时，不推荐立即吃饼干、馒头、面包等淀粉类食物。因为这类患者可能服用阿卡波糖一类药物控制血糖，而这类药物会延缓这些食物的吸收速度。如果糖友们出现心慌、手抖、出虚汗，要立即测血糖，如果明确低血糖，应立即口服糖水，经常发作低血糖的糖尿病患者，最好随身携带糖果或者小食品以备不测。
中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红提醒大家，容易低血糖的人最好随身携带食物，可在下一顿饭前一个小时加餐，比如水果、酸奶、牛奶、豆浆等，避免餐前饥饿时出现心慌、冒虚汗、四肢无力等低血糖的症状。
采写/新京报记者王鹿
图片/视觉中国
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