方糖读书会
女神
阅读,不仅可以是很“有用”的一件事,它更是美好生活方式的一部分。
阅读,“喂养”我们的心灵,“滋养”我们的生命。
★故事★
不知道从哪一年开始,被叫了很多年的“妇女节”终究因为带着太明显的年龄区分被商家们广泛宣传成了“女神节”,洋气了很多。
名称确实重要,比如文章,吸睛的标题总会带来更多的阅读量,可是除了更多的阅读量,之后还有什么?内容的走心,情感的真实,同频的共振,践行的努力……书写者和阅读者因为文字的际缘得以更深的看见,有趣的灵魂在某个时空中得以相遇,人生因为这些文字多了一份“原来你也这样啊”“你写的就是我想说的,你做的正是我在做的””怎么有人可以把我想的写了出来,真是畅快“……
这份“METOO"让我们不再孤单,前行路上的陪伴总会给予我们某种力量。
周末参加了一场活动,一群最低学历为博士,国内清华北大,海外一流名校,全球知名公司职业背景的嘉宾以不同主题分享她们最真实的人生感悟,他们有着光鲜的社会身份,有着看起来遥不可及的职业背景,他们是那些名副其实的“社会精英“。可是,就是这些在我的生活工作中似乎不太可能碰及到的人,会和你愉快的交谈,会耐心听你的问题,会羞涩的与你合影,他们身上都保留着一个共同的特质——天真。我带着娃坐在下面时而流泪,时而狂笑的听着他们的分享,毫无违和感,“女神”们被调侃为“女神经”(她们做了太多常人以为无法实现的事),“精英们”从未把自己当回事,不端不装,有趣有梦——这真的是一个很奇特的社群。
她们分享父亲离世的遗憾、二孩妈工作被打扰时的烦恼、学业走到天花板的困惑、走到事业巅峰选择撤退的惊吓…………他们讲述的是“普通人”会遇到的那些喜怒哀乐,她们讲述的是“开荒者”曾经遇到的困顿孤独迷茫,他们的故事都在回归“生命本身”…………
写到这,我想写一个自己的故事,我是一个不太喜欢言说的人(这是自我认知,我身边很多人对于我的这一点认知是反向的),特别是面对“权威”,那些年长的、有阅历的、有身份的……都没有交集的人咋个聊?我一般只做一个倾听者。去年夏天,我到上海参加一个课程,某日早餐在酒店选了一个靠窗的安静位置,吃到一半,一个戴着眼镜穿着朴素的50多岁的女性给我打了招呼坐在了对面。我们从各自上的课程聊了起来,得知她是一个大学教授、留过学、在做自主研发(属于国内领先的)、有自己的企业,这次是为公司上市来学习金融学课程……要是以前,这种对话基本就到此为止,没有下文了。可是那天我们从她对国家教育制度的受益、恩师的赐教、丈夫女儿对她事业的支持、对自己所学所用领域的热爱到她主动去汶川灾区做志愿者,直到后来互换通讯方式…………一个早餐,我和她就有了不一样的深度链接。
这个经历给了我很多不一样的思考,不是因为交谈的内容,是很奇怪我什么时候可以和人有如此质感的交谈,后来我将这场颇具个人意义的谈话总结为带领方糖读书会的受益,读书会的慢读、亲写、质感、味道,在这样的浸泡中我开始习练出不一样的视角,独特的看见、独特的回应,这份流动中是真实的生命,是生命中那些闪闪发光的组成,也是在这样的习练中,我开始更多的看到每个人的不同,不带评判的看到每个人的故事,我开始发现生命有了更多的鲜活,我开始发现生命原来可以如此扩容,我开始发现更多的美好,我的心开始灵动……
鸡汤
★初心★
在用心带领了41场线下读书会,陪伴近百人的过程中,我开始越来越能体会出方糖读书会的深情用意,开始用读书会的形式去一步步实践心灵助人的梦想。而在自由组和封闭组的带领中,我深刻体会到持续参加方糖读书会带给伙伴们的影响。
三月,春暖花开,过了一个饱满富足的二月后,我要开工啦。这个文案憋了大半月,原定的开场推迟了一周,因为忽略了身体能量,它开始和我闹脾气,挣扎了几天,手账上连写了一周的todolist没有完成后,我决定顺延,生命状态决定了带领读书会的品质。
所以,从女神节的第一场沙龙开始,我将以闭合组的形式继续带领一轮为期三个月的女神专场,这一轮,我们将有12场的线下读书会,天的线上领读,3场女性专题沙龙陪伴大家。
so,女神们,我准备好了,你在哪里?
鸡汤
★什么是方糖★
方糖读书会,是在这颗水蓝色星球上,以“生命故事”为核心元素,以“故事深化法”为带领参照,以“带领人的心性成长”为发展标尺,融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈、灵性圆梦力、人文精神、冥想静心、能量唤醒,如同“带你的心灵泡温泉”般的同城在地人文读书会。
这是一个有仪式感的读书会,仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。
它不是为了获取更多的知识,而是帮助人们把生命的重点,拉回到自己身上,让人与人相逢在故事里,相逢在灵魂深处,透过看见、练习、复盘、迭代,活出今生今世独特的自己,用自己的心灵,创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。
“方糖”的这个意象,源于电影《狂爱圣·彼得堡》(《TheStroll》)里的一句台词:“想象自己是一颗方糖,放在咖啡里,咖啡就不苦了;放在茶里,茶也甘了。自己够甜,融在世界中,才能让世界变甜。”
每一位方糖读书会带领人,就是一颗方糖,当他/她融入“苦咖啡”(喻指真实人生)时,苦咖啡会因为方糖而变甜。同时,方糖由于苦咖啡的浸润,也增添了自己的厚味。
每一位方糖读书会带领人,都需要先找到自己内在的甜蜜,在读书会现场,与读书伙伴一起,透过每一次用心的诉说、聆听、发问、回应,彼此陪伴,彼此支持,共同唤醒我们心灵的智慧和力量。带领人创造一个安全私密的空间,安放读书伙伴的生命故事;而读书伙伴的人生阅历,也会反向滋养到带领人。
正所谓“一人故事,众生故事”:我们在故事中,见自己,见天地,见众生。
更重要的是,带领人与读书伙伴,都要带着“安稳”与“被滋养”,回到生命的现场,回到每周方糖之外的6天半里,好好生活,用心创造。
方糖有着怎样的核心价值观
01我们坚信,每一个心灵的智慧都是本自具足的,只需要被唤醒。
02每个人都是自己生命的专家,也是自己生命旅途的英雄。
03人最本质的需求,就是心灵在“临在”中与人联结。
04每个人都渴望被看见、被支持、被爱。
05生命是一场智慧的练习,而不是比赛。
06人惟有面对不完美的自己,才能获得生命完整的力量。
07真实自有千钧之力。
08秉持“有时,有时”的生命美学。欢笑有时,恸哭有时;栽种有时,收获有时。
09生命就是一个片刻接着一个片刻的流动,你的起心动念为它赋予了意义。
10以带领人的心性成长,作为方糖岛发展的唯一标尺。
做带领人的目的,是为了练习活成真正的自己。
★女神专场★
女神专场是怎样的面貌
天的线上共读
建立线上共读