苹果茶功效多多可经常饮用

它的要紧质料是鲜苹果1个(大概90～克)，小者2个。要紧的效能是健脾止泻。

主治：赤子慢性腹泻属脾虚证者，如时常大便溏薄，甚则完谷不化，食荤腥浓重之品则加剧，伴有腹胀纳减、无力神倦、面色萎黄、舌淡苦白等症状。

质料：净水毫升、苹果半个、红茶包1个、肉桂粉少少、方糖2-3块。做法：把苹果连带着果皮扔到锅中，进入净水，撒一点肉桂粉，一起煮沸，转中小火煮上几分钟，而后进入一个红茶包，放几块方糖便了，很好喝。

苹果茶成果多多可时常饮用

药饮-苹果茶

①水3碗，放入苹果煎成2碗，以汁浓为佳。每日1剂，不拘时，代茶一再饮之。

②鲜苹果适量，去皮切片烘干，研成干粉备用。每日30～45克，分3次用温开水冲服。婴幼儿可取干苹果粉30克，置御寒杯中，加适量白糖调味，突入滚水适量，可屡次冲饮，一再代茶温服。

伤食泻或干冷泻者不宜服用。苹果，《名医别录》称奈，别名频婆，与林擒为同类果实。李时珍说：“林檎即奈之小而国者。”性味酸、甘、平，无毒。含苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸及胡萝卜素、维生素(B、C)等成分，养分富厚。药勤奋能为益气健脾、涩肠止泻等。盖甘能补气健脾，酸能固涩故也。

苹果止泻，民间常用，并有梨易致泻，苹果止泻之说。

叶桔泉氏的《食品中药与便方》一书称：苹果的“药用为整肠止泻剂，用其干涸粉剂，止泻结果尤佳。”