在之前的文章中，小尹给大家普及了风寒感冒和风热感冒的区别，原文链接如下：感冒不可乱吃药！风寒感冒和风热感冒的区别，对症用药好得快，相信看过这篇文章的小伙伴们都知道，风热感冒是夏季中最常见的感冒类型，患了风热感冒后，会出现发热、咽喉红肿疼痛等不适症状，并且治愈时间较长。
那么风热感冒吃什么好呢，下面小尹给大家推荐几款常用中成药物及食疗食谱，一起来看看吧。
No.1风热感冒的中成药推荐
风热感冒除了会出现鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的症状外，还有发热重、痰液黏稠等症状，在治疗上应以辛凉解表为原则。推荐以下几款中成药：退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸、清热解毒口服液，具体用法用量，遵从药店药师的医嘱。
No.2孕妇及儿童的食疗食谱
有很多的孕妈妈们在怀孕后都比较谨慎，为了肚子里的小宝宝，在感冒时选择不吃药；儿童因为身体发育不完善，代谢功能远不及成人，用药也存在很多禁忌，因此在症状轻微的情况下，可以利用食疗来改善感冒症状，这样就能避免药物身体带来的副作用。
No.3预防感冒的偏方
腐竹白粥
原料采用采用腐竹、大米、小葱，将腐竹泡发后，同大米一起加水熬成粥，出锅前加食盐调味并撒上葱花即可食用。可用来预防感冒，具有清热，去胃肠积滞，利尿的作用。
番茄猪肝汤
食材采用番茄及猪肝，此食材做法比较大众化，根据个人口味亦可添加其他食材一起熬煮，经常服用具有增强免疫力的作用，增强免疫力可减少患感冒的几率。
No.4感冒初期的食疗偏方
西瓜番茄汁
食材采用番茄及西瓜，番茄洗净去皮，西瓜去除外皮及西瓜籽，两者混合用榨汁机打碎服用，具有清热解毒，祛暑化湿的作用。对于风热感冒中发热、口渴、烦躁、食欲不佳、消化不良等不适反应有一定的改善的效果。
菊糖茶
食材采用菊花及方糖（少量），根据口味亦可加入适量山楂片，一起泡水即可，感冒期间没有胃口，可替代白开水服用，具有清热去火的作用，可以有效的改善头疼发热不适。
姜丝萝卜汤
食材采用：萝卜、生姜、红糖，根据个人喜将萝卜切成丝或者片，放一起煮沸后，在出锅前加入适量的红糖，趁热服用，可以有效的改善风热感冒带来的不适。
No.5感冒症状有一点点严重时
感冒症状有些严重时，我们的身体受病毒或细菌侵袭，因身体与病毒的对抗，会让我们感到不适从而失去胃口，这时候可进行食物调理，此处推荐的食谱与轻微感冒时不同，这里偏重于主食类，既要吃饱，又要对改善身体不适有帮助。
绿豆竹叶粥
原料采用绿豆，粳米，竹叶，金银花，荷叶，冰糖，将以上食材洗净后一起熬煮至黏稠，出锅前根据个人口味加入冰糖调。具有清热解毒的功效。
冬瓜薏米粥
原料采用粳米、生薏米、冬瓜，冬瓜去皮后切成小块，与其他食材一起熬煮成粥即可食用。可缓解风热感冒带来的不适，孕妇服用的话，还可有效地缓解妊娠期水肿。
胡萝卜马蹄（荸荠）粥
原料采用胡萝卜、马蹄（荸荠），胡萝卜切片，马蹄拍裂，加入适量的水一起煲成粥，根据口味加入调味料（盐或者糖）。可以很好的缓解风热感冒症状，同时具有健胃消食的作用。
生姜红糖汁
原料采用生姜及红糖，红糖甘甜的口感让人容易接受，将生姜切片与红糖一起熬煮十分钟左右就可以关火出锅，可以快速缓解感冒症状，并具有舒肝明目的作用。
No.6风热感冒的终究食疗配方
神仙粥
原料采用糯米，葱白、生姜，食醋，先将糯米煮成粥，葱姜捣烂后加入粥内再煮5分钟，出锅前前加入白醋，趁热食用，食用后不久便会觉得胃里暖暖的，对缩短感冒的病程有明显的作用。
以上的内容就是小尹给大家梳理的食疗偏方，食材选取方便，制作简单，希望给大家带来一定的帮助。在使用药物进行治疗的同时，通过食疗的方式缩短病程并起到保健的作用。需要注意的是，治疗期间饮食，要远离辛辣一类食物。
联系电话：