花果茶是新式茶饮料,以各种名茶、花朵与水果浓缩干燥而成,成分中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质,但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成分上略有不同,在冲泡后保持花果的原风味的同时,充满了浓郁的茶香,可以舒缓情绪,另有美容养颜的效果。
今天给大家介绍三款花果茶,美容又养颜
麦香柠檬红茶
功效:润肠通便,排毒养颜
做法:把大麦放入水中烧开,稍煮10分钟左右,加入少量冰糖,融化后过滤出大麦,留下茶水。再将红茶茶包或茶叶泡在里面,继续煮两三分钟,柠檬切片,泡在茶水中即可饮用。
桂圆红枣茶
所需材料:红枣克、桂圆50克
制作方法:将所有的材料放入0克的水中煮沸,熄火焖10分钟。将所有的材料放入保温杯中,冲入0克沸水焖20分钟。
功效:养心美颜食物之桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
玉兰花果茶
材料:玉兰花、苹果、雪梨、甜瓜、方糖
做法:1、将玉兰花洗净后用温水浸泡5分钟2、将苹果、雪梨、甜瓜洗净后切片,和泡过的玉兰花一起放入茶壶中3、加入沸腾的开水,闷泡10分钟后,加入方糖,即可饮用。
功效:祛风散寒、治疗痛经、通气理肺
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