你说让我介绍一下我的读书会,向你发出邀约,如果用灵性书写的方式,我会怎么说?
那我当然是真心推荐你来我的读书会,在我的读书会上感受灵性书写的魅力,这是一个任何人都可以用来自我疗愈的成长方式。
之所以推荐灵性书写,是因为灵性书写给我的帮助太大了。
去年一年,我静下心来用书写的方式,一次又一次的陪伴我自己穿越层层迷雾,终于靠近了自己内在的灵魂深处。
灵性书写让我终于找到了内在的那个自己,说起来很玄妙,但实实在在就是我们被这个从小到大催眠了的自己包裹太久了,真的必须靠自己的力量一层一层把自己剥开,再把自己爱回来。
这件事只能由我们自己来做,别的任何人都无法代替我们来完成寻找自我这件事情。
寻找自我的工具就是灵性书写,而且,灵性书写是一种很低成本的自我疗愈方式,你只需要一个本子,一只好用顺手的笔,在每个有情绪的当下用书写陪伴自己即可。
读书会能带给我们什么?在我们的读书会上,我们能做的就是创造一个共同陪伴的团队力量,让我们一群人走得更远,让我们一起走得更温暖。
团队陪伴之所以那么重要,是因为人的惰性使得我们常立志而无法立长志,然而成长必须是一个立长志的过程,就像烧开水一样,一鼓作气持续完成,由不得你断断续续,半途停下,隔几个月再继续,不能持之以恒也是对自我成长的一种内耗。
之所以选择带领方糖读书会,也是因为想让自己有一个持续成长的环境,想要遇到和认识一些有趣的灵魂,让我们一起共同陪伴,共同成长,共同来浸泡自己的心灵。
所以我来了,在这里,今年的每个周五(节假日除外)晚上19:30~21:30,持续滚动带领《越书写,越明白》这本书。每轮12期,一轮结束再从头开始。
我们的读书会以慢读,亲写,说故事为核心,一起来陪伴我们的心灵,泡一场恒久的温泉。
为什么选《越书写,越明白》这本书?《越书写,越明白》由“灵性书写”课程大陆第一人马冉冉老师创作。
这是一本融合了表达性艺术治疗“书写”、后现代叙事疗法以及身心灵疗愈路径的写作疗愈自助书。对生命而言,书写如同禅修,最终是要引领我们回归宇宙的灵性之海。
灵性书写,就是在做一次心灵的炼金。借助诉说过往生命故事,与宇宙智慧对话,我们在自己内在深处发现真理。这个真理,一直在发光,在万物之内同时存在,你可以透过无数条路径找到它,而你此刻要为自己选一条路。
那条唯一的道路,便是你的路—将生命之苦,转化为“智慧”、“力量”、“慈悲”和“爱”的路径。
停止到处寻找、到处试探,“勇敢地,就在你所在的地方,成为真理的专家”。
一个人独处时的书写,便是在完成一场心灵的烁金术,萃取出你最美好的本质。
这,就是灵性书写的用意。
女神节活动多,送自己一份成长的礼物吧
十二堂心灵炼金的“灵性书写”疗愈课《越书写,越明白》:十二堂心灵炼金的“灵性书写”疗愈课
第O堂课,归零:回到你自己
第一堂课,主体性:你才是生命的主人
第二堂课,聚焦真正的自己,才能实现疗愈
第三堂课,生命脉络:大树、地图、星系
第四堂课,四个思维工具,一次全送给你
第五堂课,“看见”,一种生命智慧
第六堂课,情绪,我想试着感受你
第七堂课,疗愈内在小孩,轻盈地活在当下
第八堂课,生命,从“屋握下”到“天地间”
第九堂课,真正的爱:界限与回应
第十堂课,来,谈谈灵性与灵魂
第十一堂课,与“神性”对话,你也可以
运用心灵的力量去书写,找到自己独特的方法和路径。
它能协助你,畅快写出自己想写的故事,
更可以深刻地探索和懂得自己,活出生命的绽放。
燕郊·方糖读书会读书会时间:
本周五(3月25日)晚上19:30-21:30
读书会方式:
线上方糖,腾讯会议室
共读书目:
《越书写,越明白》(请自备书籍)
本期阅读主题:
生命脉络:大树、地图、星系
读书会带领人:靳军凯
报名方式:(加