「方糖读书会」
你的生命就像你的家。
因为你的不坚持，却让别人进来布置。
但是你不要忘了，
在里面住一辈子的人是你啊。
——古典
什么是方糖？
方糖”的这个意象，源于电影《狂爱圣·彼得堡》（《TheStroll》）里的一句台词：“想象自己是一颗方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放在茶里，茶也甘了。自己够甜，融在世界中，才能让世界变甜。”
什么是方糖读书会？
方糖读书会，是在这颗水蓝色星球上，以“生命故事”为核心元素，以“故事深化法”为带领参照，以“带领人的心性成长”为发展标尺，融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈、灵性圆梦力、人文精神、冥想静心、能量唤醒，如同“带你的心灵泡温泉”的同城在地人文读书会。
这是一个有仪式感的读书会，仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。它不仅仅是为了获取更多的知识，而是更多的帮助人们把生命的重点，拉回到自己身上，让人与人相逢在故事里，相逢在灵魂深处，透过看见、练习、复盘、迭代，活出今生今世独特的自己，用自己的心灵，创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。
每一位方糖读书会带领人，就是一颗方糖，当他／她融入“苦咖啡”（喻指真实人生）时，苦咖啡会因为方糖而变甜。同时，方糖由于苦咖啡的浸润，也增添了自己的厚味。
本期方糖读书会我们一起读什么书呢？
最近我读了一本书——《在爱里相遇》，深有触动和想法，妥善安排了生活和时间的管理后，决定开启新一轮方糖读书会，也就是带领第10期方糖读书会。先分享书中三个触动我的地方：生活的秩序、安静的滋味和使用美好、得体的语言永不过时。
「01.关于生活的秩序」
摘：如果，一位忙碌的母亲还能想要把一道菜为孩子烧得特别好，或摆得特别漂亮，相信她的心情大概不会是紊乱不平的。那种稳定，决定了一个家庭和乐的气氛与心灵的安全感。因此，家事不再是家事，而是一种生活的秩序。
想：读到作者书中这段话时，想到了妈妈说我3岁时候已经踩着板凳开始做厨房家务了。我记忆里父母属于会把家里大小事打理井井有条的那种类型。我的父母都很勤奋，老爸18岁到70岁一直在诊所工作，老妈今年75岁，在和我生活的这一年多日子里，每天都是闲不住的节奏，有一些生活细节总是让我心生暖意和敬意。
老妈冬季里给小坦克做了两身棉服，每晚小坦克脱下来的棉衣都会放在空调风口附近，吹一晚上的棉衣第二天穿着肯定是干爽且舒适，我想过去我小时候也一定是被老妈这样细细的呵护和爱着过。从小学起，我和妈妈一起做家事的习惯，到现在还一直还在持续着，过去老妈教我用她的脚踏缝纫机，现在我教她用我的电动缝纫机，过去她教我整理衣柜，现在我们俩一起交流新收纳和整理衣柜的方法。
家有一老犹如一宝，因为这个“宝”，我的生活也时常被督促“勤快一些、自己动手做”，外出吃饭少了，家里用餐的时间多了，原来照顾自己、照顾他人中把生活混乱化为平整亦是一种秩序练习，如今小坦克在家里也很喜欢做的家务，洗衣机音乐响起他会立刻放下手边的事情，积极的把衣服从洗衣机内拎出来放在盆中，等待我们去晾晒，还有近期收纳玩具归位的意识也越来越强。
“生活即教育，教育即生活。”“妈妈是最初的老师。”在读作者蔡老师的书时，我心里起起伏伏不停，教养细节的真相与真理不经意间就会触动我的神经，我也被唤起要当个“好大人”的念头，而且这种想法还越来越强烈，同为母亲身份的我们能否抱团成长，以热情生活的身影，投递美好讯息的语言，成为孩子的或榜样呢？
（方糖读书会时间段内我们将以母亲的身份一起提升空间收纳、烹饪美食的生活本领。）
「02.关于安静」
摘：一个孩子的成长，父母若能从小培养孩子拥有宁静的身心，而不自感孤寂或不安，等于是为他们积累一项丰厚的生命财富。书中读来的故事说印第安人的小孩常常被要求安静地坐在父母身边，他们花很长的时间一起看远处云的流动、山的色彩变化，以及天地间万物呼吸的律动，说这是教养孩子的一种重要方式。
想：读到这里，我想起上周回老家，一岁半的小坦克爬台阶上长时间观察着一只蚂蚁，不停发出“嗯～嗯～”和我互动的声音，好像在说：“妈妈，快看，快看蚂蚁。”我蹲在他身旁，回应着：“小坦克看到了一只小蚂蚁。”注视他的一瞬间感觉到太阳正暖暖照在我们身上，那一刻直觉的感受是：世界好安静呀！后来我在院子里除草，老妈在院子里收拾整理，小坦克也拿着铲子满院子探索，好长一段时间里我们三个各自做着自己的事情，时不时互动一下，我感受到亲子之间无需多言的默契感，我还感受到在安静的劳动中，我找回了些工作的灵感。
觉察一下我们的家庭是否给孩子提供了“安静的滋味”教养？有没有因为时间总是紧迫而造成的“急躁感”，比如说一大清早就开始匆忙用餐，赶赶赶；放了学，接来送去，继续赶……周末各种兴趣班继续赶赶赶？
摘：父母在繁忙的生活中能为孩子示范一种稳定、安详的生活态度，是带领孩子感受安静的最好的方法，相信在这种环境长大的孩子，在未来也比较有稳定自己的力量。生活中父母若能体会到安静，不觉得待做的工作、杂务等使人烦躁，不但可以让孩子得到一种面对生活的示范，也能多做许多事。
想：养育孩子需要精力、勇气和智慧，我们有没有给自己留有安静的时段，比如每天、每周中的安静时段，让安静的时段转化成每一天、每一周需要的热情与力量？
（每周二晚7点给自己安静时段一起读书吧，我们一起让它转化为一周需要的热情和力量。）
「03.使用美好、得体的语言永不过时」
最近早教课的几次课研中，我们三位老师从老师蒙氏工作展示语言的严谨和规范性，聊到艺术课程中的美育，聊到小羊上山分级读物的语法、句式，聊到绘本语言的美。
我常在二楼听楼下借还书的交流语言，也常听孩子们在楼下交往对话的语言。有一次美术课前，我听到楼下有个男生不时会大声说出一个词——“shazi”，于是，课上刚好分享一本《六个人》绘本，提到战争，提到冲突，我就顺势打了个比方——如何在和他人交往中注意用词恰到，使用美的语言进行对话，我也在大家面前提到我刚才在二楼听到一个词语，请大家说说如果被别人这样说自己时，心里会是什么样的感受？小朋友纷纷发言，表达很是清晰，听着听着，我看到这位同学有些不好意思，也听到他弱弱的说了一句：我爸爸经常在家里这样说我。
蔡老师提到如果我们同意“学贵慎乎始”这样的说话，我们是会承认——父母才是那个真正的语言启蒙师，家庭所能给予孩子的语言教育，成效最广、时间也最长。
我们也都认同语言无心的粗糙容易让人感觉到不开心，温柔善良的言语是生活中的芬芳剂，我们明明有许多的字眼，正面比反面来的贴切，但生活中我们常失落这样的用心。
我们常会说“你总是这么不听话”来评判那个被你一直命令、不够重视他真实需求的小孩，我们常用“胆小”来评判那个一直被我们保护过多的小孩，我们常用“不自信”来评判那个一直被我们缺乏鼓励、陪伴却给了太多建议的小孩，我们还常用“好动注意力弱”来评判那个一直被我们忽视缺乏拥抱的小孩，是这样的吗？
写到这里的时候，想起了《美德在行动》一套书，其中有一首名为“责任感”的歌曲，歌词是：睡觉的孩子，睡觉的孩子，嘘嘘嘘，嘘嘘嘘，现在我们起来，现在我们起来，快乐的一天，快乐的一天。每一次孩子们和我们老师在歌唱和表演这首歌时就会无比的兴奋和喜悦，而此刻，我想到的这是一首有关“唤醒”的歌曲，借由蔡老师这本《在爱里相遇》，这首名为“责任感”的歌曲听起来是那么动听且有力量，我们是时候该醒来了。责任感使我们拥有热情，也因此会让我们变得比较快乐，我坚信我们能持续为做一个好大人而继续努力，因为我们在一起。
每个人都是自己生命的专家，也是自己生命旅途的英雄。
每个人都渴望被看见、被支持、被爱。
每个人唯有面对不完美的自己，才能获得生命完整的力量。
所以慧爱王老师我带领的方糖，将是一个书友们共同陪伴、唤醒、赋能的场域。这里有真诚分享和用心聆听的安全叙事氛围，我们将一起面对面，以共读慢读人文书籍为媒介，透过细读文本、讲生命故事、自由书写、灵性书写、冥想等环节来相互碰触。真实自有千钧之力，我们将在这里互相陪伴对方，支持对方，回应对方，更重要的是，泡完心灵温泉的我们，将带着“安稳”与“被滋养”，回到琐碎庸常、重复乏味、暗流涌动的生命现场，保持清明，用心生活，主动创造生活的每一天。
第十期方糖读书会正式招募
本期共读书目：《在爱里相遇》
年3月22日启动，每周二晚相聚一次，共12场读书活动。
周二晚19:00——21:00，遇特殊情况适度调整.
单场元（另一对一陪聊90分）
全期12场元（礼赠21天生命故事疗愈日记一套）
往期方糖书友元（礼赠21天生命故事疗愈日记一套）
入场签到
为己正名
静心冥想
灵性书写
轮流朗读
茶歇合影
故事深化
微小行动
感恩冥想
约定再会
活着就要感谢。
感恩从读《越书写，越明白》这本带着宇宙智慧的力量与光芒的书——开启第一期方糖到如今第九期方糖读书会，感恩方糖读书会总部刀哥、冉冉老师的引领，感恩全球方糖读书会带领人的互相共勉，感恩方糖工作人员云杰、婷婷老师的服务和帮助，感恩感谢许久以来和我结伴读书的各位书友们，感恩慧爱老师的合作付出，祝愿大家都可以将自己的美好慢慢活出来，期待一起遇见未来更美好的自己。
琪琪老师：TEL（可加
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