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方糖简介方糖读书会带你的心灵泡温泉

-方糖简介-

方糖读书会??:带你的心灵泡温泉

(年04月15日版本,持续优化迭代中)

方糖读书会,和方糖岛??

(一)方糖读书会的定位和价值:

方糖读书会,创始于年,是新时代中国的华人心灵阅读社群。

在这颗水蓝色星球上,方糖读书会以生命故事疗愈?、灵性书写疗愈?、灵性圆梦疗愈?三大原创理论作为理论基础;以“每一个人,都是自己生命的专家”作为核心价值观;以生命好书作为基础讨论媒材;以故事深化法作为带领参照方法;以带领人的心性成长作为主要发展标尺。

她,就像一池心灵的温泉,带领人与读书伙伴一起将身心浸泡其中,共同阅读、灵性书写、深情交流,特别是通过彼此讲述个人亲身经历的故事,持续提升对自己的觉知,不断将幸福的体验落地生根,再返回到自己的真实人生里,好好生活,用心创造,坚定活出“心灵旺盛、生命繁荣”的生命新样貌。

具体地说——

在这个同城在地的人文读书会里,我们的所有努力,是希望“带你的心灵泡温泉”:

它不是为了获取更多的知识,而是让人与人相逢在故事里,在灵魂深处看见彼此。

它帮助人们把生命的重心,落回到自己身上,活出今生今世的独特,运用心灵的力量,创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。

读书伙伴通过彼此述说、聆听、访问、回应,将一人故事与众生故事融合,陪伴生命回到生活里去创造。

带领人放下专家权威的身份,以陪伴、服务、示范、共创为行动准则,通过看见、练习、复盘、迭代,与读书伙伴一起,改写自己人生的样貌与品质,改变所在城市的质感与温度。

方糖读书会,在带领人职业化发展、社群区域化共创的生长进程中,正在日益成为华人阅读社群、城市人文空间、早期教育与学前教育机构、家庭教育与亲职教育机构、助人工作者自我栽培、企业内部学习型社群运营、社会心理服务体系建设的重要选择。

在方糖读书会,我们不想再继续武装人的“头脑”了,我们所做的努力,是带人们的“心灵”泡一泡温泉,褪去从小到大束缚生命活力的那些教条,让人可以聆听到自己的声音,跟随自己的节奏,去选择自己的生活方式。

有一首非常著名的佛偈,这样说:“我有明珠一颗,久被尘劳关锁。今朝尘尽光生,照破山河万朵。”在方糖读书会,我们就是想让每个人内心的那一颗明珠——也就是你的心灵,可以闪耀出光芒。

在方糖读书会,我们泡温泉的方式,也很有意思。就跟你去泡温泉,你必须脱掉衣服,自己跳下水一样,你是“亲自泡的”,在这里,也不会有人给你讲书、拆书,你要亲自来朗读书,亲自来书写自己的心情,亲自来说出自己的故事。

桩桩件件,你都是亲自上阵。所以,比起听大咖拆书,你在这里的收获也绝对是三倍的。

(二)FTD方糖岛的使命和愿景:FTD方糖岛,作为去中心化的分布式自治系统(D=DAO=DistributedAutonomousOrganization),致力于陪伴中国出版文创品牌:每日微光?在全球各地的十万位华人读者,升级为方糖读书会带领人。带领人通过对方糖读书会的持续带领实践,心性得到不断提升,成长为拥有情感温度、人格魅力、生命视野、广阔格局的生命教育工作者。十万位方糖读书会带领人,意味着将会有十万个方糖读书会,在这颗水蓝色星球上,每一天都散发着点点微光。有华人的地方,就有方糖读书会。我们祝福,方糖读书会可以开遍全球每一座有华人的城市,成为滋养全球华人的心灵温泉馆。我们愿意,为提升华人的生命质感,做出自己的贡献。方糖的意象

“方糖”的意象,源于电影《狂爱圣·彼得堡》(《TheStroll》)里的一句台词:“想象自己是一颗方糖,放进咖啡里,苦咖啡就变甜了;放在茶里,茶也甘了。自己够甜,融在世界中,才能让世界变甜。”

每一位方糖读书会带领人,就是一颗方糖,当Ta融入“苦咖啡”(喻指真实人生)时,苦咖啡会因为方糖而变甜。同时,方糖由于苦咖啡的浸润,也增添了自己的厚味。

每一位方糖读书会带领人,都需要先找到自己内心的一个生命真实基础点,和自己内在的甜蜜,这样就可以在读书会现场,与读书伙伴一起,透过每一次用心的诉说、聆听、访问、回应,彼此陪伴支持,共同唤醒我们心灵的智慧和力量。

带领人创造一个安全私密的空间,安放读书伙伴的生命故事。而读书伙伴的人生阅历,也会反向滋养到带领人。

正所谓“一人故事,众生故事”:?我们在故事中,见自己,见天地,见众生。

更重要的是,带领人与读书伙伴,都要带着“安稳”与“被滋养”,回到生命的现场,回到每周方糖读书会之外的六天半里,好好生活,用心创造,坚定活出“心灵旺盛、生命繁荣”的生命新样貌。

方糖读书会的特质

01慢读

一本书,至少要共读十二次以上。在现场,大家要接力一段段轮流朗读。

在这个时代,我们依然不急。慢慢读,把好书读进血液里。

02亲写

书中的重点练习,要一个一个现场写过。灵性书写+自我朗读+自我解读/觉察/辨识。

把书写出来的领悟,真的沉淀下来。读书破万卷,朋友圈转发一整年,都不如自己亲手写一篇。

0质感

把后现代叙事的生命哲学、方糖读书会的“故事深化法”,和马冉冉导师所说“屋檐下,天地间”的灵性生命观,融合在一起,打通你身心灵的全息脉络。

让读书会的每一位伙伴,都有机会活出生命的视野、格局、美感综合在一起的独特生命质感。

04味道

“一颗方糖,放进咖啡里,苦咖啡就变甜了”。每一位方糖带领人,先自己甜蜜起来,再去影响、唤醒其他人。这叫做“你有的,才能真正给别人”。

与此同时,把你自己融入其中,如苦咖啡般的生命,又被方糖增加了厚味。正所谓“以众生为师”,把那些苦痛,都当作构建你更宏大生命的丰富底料。

这就是方糖读书会独有的味道。

方糖读书会的带领流程

(仅供带领人参照)

故事深化法

(步步深入,从故事中觉醒)

方糖读书会的核心价值观

01

我们坚信,每一个心灵的智慧都是本自具足的,只需要被唤醒。

02

每一个人,都是自己生命的专家,也是自己生命旅途的英雄。

0

人最本质的需求,就是心灵在“临在”中与人联结。

04

每一个人,都渴望被看见、被支持、被爱。

05

生命是一场智慧的练习,而不是比赛。

06

人惟有面对不完美的自己,才能获得生命完整的力量。

07

真实,自有千钧之力。

08

秉持“有时,有时”的生命美学:欢笑有时,恸哭有时;栽种有时,收获有时。

09

生命就是一个片刻接着一个片刻的流动,你的起心动念为它赋予了意义。

10

以带领人的心性成长,作为方糖岛发展的主要标尺。

成为带领人的目的,是为了练习活成真正的自己。

方糖读书会带领人的能力培养方向

01成熟之人

做一个有款待之心、亦有清晰界限的成年人。

拒绝做“自怨自艾的巨婴”,也拒绝做“把别人当小孩哄的灵性保姆”。

02意见领袖

成为一个勇敢发声并且言之有物的生命教育工作者。

0社群领袖

“唯有生命才能影响生命。”

用你真实的生命故事,和用心活着的生命热情,去影响、带动你爱的那群人。

04语言功

学会说故事,听故事,访问故事,回应故事。

无论是在专业领域还是日常交流,因为有爱,每句话都要好好说。

05书写功

使用灵性书写、复盘等工具,成为持续修炼内心的修行者。

作为多平台写作的自媒体作者,持续向世界输出影响力。

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心灵阅读,影响生命

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