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方糖早读第场断舍离

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居所整体进行断舍离的要点:

认清现状-选择取舍-收纳整理

步骤:

step1.完全打开,拿出所有东西,摆在面前。

step2.从可以丢弃的开始,认清自己与每一

件物品的互动性,逐步以“必要·合适·

愉快”三个维度压缩物量,

step3.按7.5.1原则,从“易取·好收·美观”三

个维度收纳整理。

一、衣柜的断舍离

二、壁橱的断舍离,

三、厨房的断舍离,

四、餐具柜的断舍离,

五、冰箱的断舍离

六、书架的断舍离

七、厕所的断舍离

八、玄关的断舍离,

九、客厅餐厅的断舍离

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断舍离改变人生——

舍得便是获得。复位人生。做出最适当的选择和决断。重拾自信心。成就自在·从容的人生。

1.瑜伽修行哲学——断行,舍行,离行。

2.那一摞一摞满满当当的衣物并不是衣物,而是我背负的执念,只不过这种执念具象化成可见的衣物而已。

3.当处理掉作为清高依附的物品后,上面附着的情感越是沉重,内心就越能感受到什么叫轻盈。

4.从表面看来,我们丢掉的是杂物,但是同时我们丢掉的还有看不见的世界里——内心的“多余的杂念”。

5.扔掉一件无用物,就多一点空间。扔掉一件多余物,就少一份负担。扔掉一件废物,就恢复一丝清爽。这就是断舍离——减法解决方案给人带来的感受。

6.通过处理多余的杂物,来摆脱执念,恢复自我,发展自我,折中自我探查法被叫做断舍离。

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