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18款网红饮料测评含糖量最高的你一定想不

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近日,浙江大医院内分泌科和营养科的医生对市场上18瓶热门饮料进行了现场测评。

饮料含有多少糖分做“肥料”

喝一瓶饮料等于喝掉65克的糖

参考营养成分表中“碳水化合物”这一项,以太古方糖(每块方糖含糖量约为4.5g)为参考,浙江大医院营养科高级营养师赵卫玉对饮料含糖量进行了测评。

测评结果显示

这些饮料中的含糖量惊人,柠檬茶不单单是“茶”更是“糖水”,一瓶相当于近15块方糖。碳酸饮料和冰糖雪梨类的果汁一瓶相当于12块方糖。

最值得


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