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●最好喝:伏小桃草莓大福奶茶;
●热量最低:广芳园黄金波霸奶茶;
●咖啡因含量最高:米芝莲,一杯约mg;
●阿水大杯茶、蜜雪冰城、喜茶的去糖奶茶减糖率最低。
搞事情搞事情,万众期待的奶茶评测来了。老粉们应该还记得,我们已经搞了两年的奶茶评测:
町芒评测
实测喜茶、一点点、鹿角巷等郑州9大网红奶茶,一杯奶茶≈12.9块方糖≈4.8罐红牛!
町芒评测
最Hot奶茶榜单来袭,谁是热量炸弹?
曾经扒出过喜茶的无糖奶茶比其他家标准糖奶茶糖含量还要高、一杯广芳园的咖啡因含量堪比5瓶红牛……
这次的奶茶评测又能扒出啥惊掉下巴的结果呢?建议前排奶茶姐妹系好心中的安全带、稳住看完整篇~
这次选择的是市面上常见的15个品牌的常青口味↓
老规矩,产品还是分为标准糖组和无(少)糖组,检测了蛋白质、脂肪、咖啡因和总糖。
*蛋白质含量可以看到各家奶茶里是不是有真奶;
*脂肪含量可以推算各家奶茶的热量系数;
*总糖(以蔗糖+还原糖计)含量可以看下各家的去糖版本是不是真无糖;
*咖啡因就是让各位姐妹喝完睡不着的罪魁祸首,悄悄透个底,这次有品牌刷新了奶茶里咖啡因含量的上限;
*除此之外,町芒君还根据到手后的奶茶外包装情况酌情打分,个别奶茶跑腿送到后出现漏撒和纸杯泡烂情况,使用感受上会直接扣分。
经过6个大维度的全方位评测后,下面是总的评测结果:
虽然说价格代表不了品质,但从结果来看,前几名产品几乎均价都在15r/杯以上,平价代表茶百道和广芳园这次很争气的跃上前列,贫民窟女孩们又可以了。
你是不是对奶茶的认知就是热量炸弹,但是根据我们实际测算得知,一杯奶茶的热量远远不如一份螺蛳粉。
一中杯奶茶大约在g左右,就算是热量最高的喜茶,也就kcal,约等于1/4袋乐事薯片(g/袋)。
所以,喝奶茶确实会胖,但也别把胖的理由全推给奶茶,少吃一顿螺蛳粉、一袋薯片的效果可能更明显一点。(町芒君至理名言:一碗螺蛳粉换3杯奶茶,值!)
一喝奶茶就长痘?罪魁祸首是糖。我们看看各家奶茶谁含糖更多,谁的无(少)糖实际减糖量率更低。
我们把15个品牌的奶茶分为两组:标准糖组和无(少)糖组,先看标准糖组的总糖对比。
一块方糖的糖含量约4.5g,一杯g的1点点全糖四季奶青相当于直接吃掉10颗方糖,就连最低的广芳园一杯也差不多有5块方糖的糖含量。
所以说,为啥这奶茶越喝越渴,因为你喝进去的都是糖。
再看看我们更