奶茶是当代年轻人的心头好
有事儿没事儿来一杯
快乐赛过活神仙
虽然奶茶喝多容易发福
但多运动也就抵消了
……
可能也许大概的确会运动吧
但是！！！
除了长胖
喝太多奶茶
还
有损健康
严重时甚至
危及生命
近日，家住靖江东片乡镇的市民高先生，突发心脏血管栓塞，医院抢救，病发诱因，是一天之内，
连喝六杯奶茶
。实现了奶茶自由，但身体却不自由了……医院胸痛中心医生检查发现，高先生发生了
急性心肌梗死
，立即通过微创手术将高先生心脏里的血栓取出。术后，高先生很快苏醒，其他不适症状也有所缓解。
此前，广东深圳也有一名王先生一天喝10杯奶茶，导致
颅内血管栓塞
；杭州有两女孩因为多喝奶茶，脸上疯狂爆痘
差点“毁容”
……为什么奶茶会造成这么大的影响呢？
靖江市医院心血管内科副主任医师聂亚彬介绍，传统奶茶中，奶是补充钙质的高手，含有优质蛋白质、B族维生素等。茶叶中的茶多酚等保健成分还有一定的抗氧化功能，虽然也可能存在额外摄入盐、糖的问题，但总体来看营养价值较高。
然而，很多奶茶店售卖的奶茶，可能根本就没有奶，大部分都是奶精。国内标准显示，每天摄入反式脂肪酸不应超过2g，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标，最高的一杯可达6.2g。
据“央视新闻”发布的一项实验数据显示：一杯奶茶，反式脂肪酸
超标3倍
，糖分约等于20袋小包白砂糖，咖啡因含量约等于4杯咖啡，脂肪含量约等于6包薯片。短期大量摄入高糖高脂饮料，损伤动脉血管内皮，会导致血液浓稠度增加，造成血栓。
医生建议，各个年龄段的市民都应少喝含糖饮料，多运动锻炼，饮食多样化，才能有一个健康的身体。
也有很多人觉得，既然含糖饮料要少喝，那我喝无糖奶茶不就没事了吗？
无糖是很多奶茶品牌都会打的一个营销点。但其实，相信这个概念的人往往也只是买了一波
心理安慰
。
据上海消保委发布的报道显示，在宣称“无糖”的24种奶茶样品中，平均含糖量达到12g/ml，最高的无糖奶茶样品含糖量竟然高达31g/ml。这个数据等于说，按照大部分奶茶的规格，一杯奶茶里面就有
13颗方糖
，热量相当于一个
巨无霸汉堡包
看到这里，你还敢频繁喝奶茶吗？
小微问了一圈办公室同事
大家纷纷表示
我是真的
爱身体
可是奶茶我也
戒不了
奶茶和健康的选择
你是怎么做的
在评论区分享一下
看看有没有人
能在喝奶茶的道路上
“迷途知返”
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