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健康萧山女子患糖尿病多年,还喝奶茶可乐

徐女士有多年糖尿病史,需要长期口服降糖药物及使用胰岛素降糖。前段时间徐女士自觉血糖控制还可以,开始放松警惕,不规律服药,还禁不住诱惑,喝了很多奶茶、可乐等含糖饮料。

之后徐女士渐渐感到疲乏无力、口干明显,到医院内分泌科住院。入院时徐女士的静脉血糖高达80.3mmol/L(空腹血糖低于6.0为正常值),已经出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高糖高渗状态,再晚一点就要陷入昏迷状态。经过大半个月的治疗,徐女士的血糖才逐渐控制稳定。

出院时徐女士连连表示,再也不敢随便喝奶茶、停降糖药物了。

奶茶里都有什么?

牛奶/奶精:

部分劣质奶茶会添加奶精,摄入过量的奶精,会导致身体的反式脂肪酸严重超标,增加心血管疾病的风险。

糖:

一般的奶茶,一杯的含糖量是11g~62g不等,相当于14块方糖,即使是无糖的奶茶,含糖量并不比常规糖的奶茶少多少,糖分摄入太多会变胖,还会让皮肤糖化,加速衰老。

淀粉:

奶茶里经常加的料就是珍珠、芋圆……这些大部分都是由淀粉做成的,饭后一杯奶茶等于多加一碗米饭。

脂肪:

有的人特别喜欢喝加奶盖的奶茶,虽然说这种奶油芝士相当美味,丰富了口感的层次,但你喝奶盖,基本等于喝油,脂肪摄入量严重超标。

咖啡因:

很多人一喝奶茶就停不下来,控制不住,还睡不着觉,原因就是咖啡因,1杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量约为mg,1罐红牛饮料的咖啡因含量约为50mg,但一杯奶茶的里面咖啡因的含量是前两者的数倍。

医生提醒

儿童、孕妇、高血压或心脏病、糖尿病人群是不适合随便喝奶茶的。尤其是糖尿病患者,过多糖分、能量的摄入导致血糖短期内明显升高,可能引起糖尿病急性并发症,就像前文说到的徐女士一样出现糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗状态,严重出现心律失常、意识改变甚至危及生命。

所以奶茶虽然好喝,但绝不能贪杯,普通人尽量少喝,高危人群最好别碰。

来源/医院健康网

编辑/陆意

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