大姨妈之前或者之后美眉们或许都会嘴里干干涩涩的没有味道，总是想喝点什么。水呢，淡淡的没味道，说不爱喝，不解渴，还必须得要喝，就老是想喝一杯有味道的水。买瓶饮料喝吧，一瓶饮料里面至少含有3－4块方糖的量。哎想想都头疼，辛辛苦苦控制的小肉肉，维持的好身材。怎么办？偷偷告诉你可以的。红糖补气血，柠檬补充Vc又美白。来吧自己做一杯补气血又美白的红糖柠檬温茶吧！
制作方法如下——
1准备一只大新鲜的大柠檬。因为要保鲜商家会在柠檬的表面抹上一层保鲜蜡，所以美眉们一定要先把柠檬表皮沾水，仔细用盐摩擦清理，然后多冲洗几遍哦！
2控干水分，把柠檬切成3－5毫米的薄片。
3准备适量红糖，杯子一般两勺子，茶壶50克也就够了，少糖为好！
4重要的事情说三遍，温水，温水，一定要温水40°左右。
5倒入红糖、温水用搅拌杆搅拌至红糖融化，不用管它静置五分钟也ok的。
好了，美眉们去享受吧。这款茶可以常年去喝哦。制作简单方便，效果也不错！
一只新鲜的大柠檬切成3－5㎜薄片50克红糖一壶40°左右的温水倒入红糖用搅拌杆或者静置5分钟时间到摆盘品尝
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