在阅读中遇见
美好的自己
我行走世间,寻找着灵魂支离破碎的人。
像蜜蜂搜寻着花源,像骆驼追逐着绿洲。
在茫茫人海中,我总是能一眼认出他们。
只需往他们眼睛里看一眼,只需要一眼。
深深的眼底,把灵魂全然解密。
空洞、分裂、茫然、纠结。
痛、好痛。
马冉冉《幸福的一千张面孔》
01作者:马冉冉
马冉冉,80后,双子座,定居北京的山东人。身心灵作家,故事疗愈师,方糖读书会和方糖故事学院联合创始人。
当其他小孩还在疯玩时,她在安静聆听长辈讲家族往事。日后,她在中文系深造她的故事写作力,在十年记者生涯中搜集人间故事。在迷惘的三十岁,她邂逅了身心灵修行,也遇到了后现代叙事疗法。故事之美、故事之力,令她找回真实的自我,也找到此生的天命之路。
她创立了“生命故事疗愈”流派,借助书籍、课程与个案,致力于在华人地区推广生命教育和个人成长的理念,影响到数以万计的学生和读者,有勇气去追寻自己生命的好故事。年夏天,千万级爆款文《冈仁波齐:人生没有白走的路,每一步都算数》令更多人见证她说故事的独特魅力。
已出版:都市女性心灵小说三部曲:
《从伤痛中开出最美的花》
《活出你的女人味》
《幸福的一千张面孔》
灵性书写宝典:
《越书写,越明白》
02方糖读书会
方糖读书会?,是在这颗水蓝色星球上,以“生命故事”为核心元素,以“故事深化法”为带领参照,以“带领人的心性成长”为主要发展标尺,融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈?、灵性圆梦疗愈、人文精神、冥想静心、能量唤醒的华人心灵阅读社群。在这个同城在地的人文读书会,我们的所有努力,是希望“带你的心灵泡温泉”。
“方糖”的这个意象,源于电影《狂爱圣·彼得堡》(《TheStroll》)里的一句台词:“想象自己是一颗方糖,放在咖啡里,咖啡就不苦了;放在茶里,茶也甘了。自己够甜,融在世界中,才能让世界变甜。”
01慢读
一本书,至少要共读十次以上。在现场,大家要接力一段一段朗读。
在这个时代,我们依然不急,慢慢读,把书读进血液里。
02亲写
书中的重点练习,要一个一个现场写过。书写+自我朗读+自我解读/觉察/辨识。
把书写出的领悟,真的沉淀下来。读书破万卷,朋友圈转发一整年,都不如自己亲自写一篇。
03质感
后现代叙事的生命哲学+读书会带领人“故事深化法”+冉冉导师说的“屋檐下,天地间”灵性生命观,融合在一起,打通你身心灵的全息脉络,让读书会的每一位,都有机会活出生命的视野、格局、美感等等综合在一起的独特质感。
04味道
“一颗方糖放进苦咖啡,苦咖啡就变甜了”。
每一位方糖带领人,先自己甜蜜起来,再去影响、唤醒其他人。这叫做“你有的,才能真正给别人”。而与此同时,把你自己融入其中,如苦咖啡般的生命,又被方糖增加了厚味。
正所谓“以众生为师”,把那些苦痛,都当作构建更宏大生命的底料。
这是“方糖读书会”独有的味道。
方糖读书会??的价值取向:
很“深情”,对生命也很“有用”。
03霏凡·方糖读书会
「第一期」
阅读书目:《幸福的一千张面孔》
时间:2月26日周六(20:00-21:00)
带领人:Annie(带领人编号FT)
形式:腾讯会议,限9人
现场流程:
01.为己正名
02.静心冥想
03.自由书写
04.轮流朗读
05.故事深化
06.感恩·约定
(可自行购买纸质图书,购书地址小程序:每日微光商城,也可阅读由带领人提供的电子书)
费用:9.9元/期
(本书共读10期,每周一期,参与全10期者59元)
现在就报名锁定阅读,带自己的心灵泡温泉
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