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老年人不建议喝太多奶茶

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喝奶茶是很多年轻人每天的快乐源泉,不管是在白天还是在晚上,喝一杯甜甜的奶茶整个人心情都会好很多。

不过值得注意的是,从袋装瓶装到现做奶茶,都含有最关键的两个成分——糖和脂肪。因此,奶茶不能多喝。除了年轻人需要节制,有一定基础疾病比如糖尿病的老人更要节制,否则可能导致病情加重。

据测算,正常糖奶茶平均含糖量是每杯35g,相当于8块方糖,按照法规明确规定:每天糖最好控制在25g以下。加了奶盖的奶茶平均脂肪含量为6.6g/ml,有的奶茶最多含有40g脂肪,四舍五入喝了两勺油。

而在互联网平台,有网友表示,爷爷奶奶会趁家人不注意偷喝奶茶。

对此,有网友表示,哈哈哈有点可爱,当90后老了,扎个丸子头,吃着烧烤,喝着汤圆奶茶,生活真快乐。

还有人分享,我奶奶八十多了平常就爱喝冰可乐冰雪碧,夏天一定要吃冰西瓜冰甜瓜冰雪糕,上次发烧了还喝了冰扎啤。

不过值得注意的是,身体健康对老年人来说仍然是非常有必要的。由此,有网友称,这和身体有病不能喝酒还非要喝酒的有什么区别吗?说到底不还是一意孤行不遵医嘱、控制不住自己就非要吃那两口,出没出事操心的麻烦的都还是家里人。

当然,因为能带给人快乐的味道,奶茶不管是在小孩子还是老年群体中都有不少粉丝,但是为了身体健康,老年人还是不建议喝太多奶茶。




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