导语：人体是由多个器官所构成，每个器官都有自己无可替代的作用，它们默契的配合才能保证我们身体各项机能的正常运转。今天我们就来说一说肾脏，它主要负责我们人体的泌尿系统，如果生活中不注意，暴饮暴食、作息不规律、或是滥用药物，都会给肾脏造成严重负担，从而引发一种可怕的疾病——尿毒症。
尿毒症不分年龄不分人群，无论是老人还是孩子，男性还是女性，都会有患上尿毒症的可能，如果不重视起来，小心尿毒症悄悄找上门来。
01年纪轻轻就觉得肾不好？了解尿毒症的小秘密，出现问题可不要大意
1、你知道尿毒症吗？
尿毒症，医学上也称为“肾功能衰竭综合征”，实际上是人体肾脏功能出现了问题，肾脏产生的尿液无法自主排除体内代谢产生的垃圾和多余的水分，产生有毒物质。尿毒症大体表现为肾功能的衰竭，使得人体机能出现紊乱，人体电解质失去平衡。
尿毒症的发病通常是由于肾功能遭到破坏，肾衰竭分为肾前性肾衰和肾后性肾衰，前者主要表现为缺乏肾灌注或血压骤降，后者主要表现为尿液返流和尿路梗阻。
2、尿毒症的症状
尿毒症可不是一种独立的疾病，尿毒症患者通常会表现为尿量减少、排尿困难、容易贫血、困倦乏力、食欲下降、容易水肿、情感冷淡、烦躁不安等症状，甚至出现肌肉痉挛和癫痫的情况。尿毒症并不是急性的，它的症状可能在日常生活的一点一滴中渐渐浮现，所以一定要留意观察自己的身体状况。
如果是急性肾功能衰竭，那么可能会在短短几天之内就感到严重不适。对于免疫力低下、抗病毒能力较弱的患者，其症状会表现得更为强烈。尿毒症的症状多种多样，不同时期表现的症状也不同，而且也不会所有的症状都会表现出来，所以还需多加注意。
3、尿毒症的并发症
尿毒症是人体机能下降的结果，毒素排不出去会带来一系列的并发症。首先，神经系统会受到影响，有毒物质不断积累使得神经细胞产生病变，出现头昏乏力、嗜睡、昏迷等症状。其次，会影响消化系统，肠道内的细菌阻碍了尿素的分解，引发肠胃疾病。
然后，尿毒症会对呼吸系统产生影响，患者呼出的气体中会闻到尿液味，严重的话还会引起肺水肿、肺钙化、纤维素性胸膜炎等疾病。再者，对皮肤也会产生影响，毒素对人体皮肤产生刺激，患者皮肤格外干燥，会出现脱皮、发黄等表现。此外，尿毒症还是糖尿病的一大并发症，糖尿病患者后期患上尿毒症的几率可高达30%以上。
02不幸患上尿毒症应该如何治疗？千万别想着拖延，及时入院才是关键
1、尿毒症检查
首先是进行血液检查，检测血红蛋白、尿素氮、酸碱度、血浆蛋白、肌酐的稳定性，观察电解质是否出现异常，血小板和白细胞是否偏高。其次，是进行尿液（尿常规）检查，观测日常尿量的多少，是否晚上会比白天多。
然后是对肾功能进行测定，检测肾小球过滤情况和内生肌酐清除程度，纯水清除率是否存在异常，通过X光片、造影技术、核素肾图、肾扫描等医疗技术对肾脏进行全方位的检查。同时，根据每个患者自身的病史，做出相应的诊断。
2、透析治疗
透析治疗是一种保守治疗方法，只能起到维持的效果，透析治疗主要包括血液透析和腹膜透析。患者通过血液透析机，将血液进行净化过滤，排出有毒物质，再输回体内。如果坚持长期透析治疗，患者平均可以存活15年左右。
腹膜透析则是把腹透液灌进患者腹腔，以此在体内过滤废弃物，透析效果强于血液透析，坚持使用甚至能存活30多年。但很多时候可能会因为患者身体素质下降、经济能力跟不上、患者失去信心等原因而中断，所以并未能从根本上治愈尿毒症。
3、换肾治疗
肾脏替代治疗方式是最有效的治疗方式，但其风险也会很大，寻找匹配的肾源就是一个很漫长的过程，一般能配型成功的多为亲属，可是开刀取出一个肾得需要多大的勇气和力量呀。而且，换肾后的护理也非常繁琐，成功移植后需要长期服用药物，身体需要长达一年以上的磨合期，换肾手术的费用也十分昂贵，部分家庭难以承担。
03尿毒症多半和日常饮食有关，拒绝这三类食物，让疾病离你越远越好
1、拒绝碳酸饮料
碳酸饮料在很早以前就成为市面上热销的饮品，那种清爽的口感无论是孩子还是大人都很难抗拒，但是碳酸饮料从口感上就能感觉到它的含糖量很高，大约一瓶毫升的碳酸饮料就相当于13块方糖，而成年人每天只需摄入6块方糖的量就足矣。
老年人经常喝碳酸饮料会使得骨密度下降，增加患骨质增生的风险；孩子们经常喝会严重影响生长发育，不利于肾脏排毒，后期可能会引发尿毒症。所以为了身体健康，请远离碳酸饮料，白开水是最健康、最廉价的饮品。喝水的时候小口饮水，切莫大口畅饮。
2、拒绝高盐食物
盐是一种调味品，适当补充盐分是对身体有益的，成年人每天摄入6-8克就足够了，但如果过量摄入盐分那是很可怕的。现如今，很多人饮食偏好重口味，很多饭店为了追求餐品口感也会放许多调味料，无形当中就会增加食用者每日的摄入量。
盐分摄入过多容易引发高血压，给肾脏增加负担，产生尿毒症的隐患。平时要少吃腌制食品、腊肉、香肠、咸菜等，不要因为贪图味蕾的一时享受，而造成生命终生的遗憾。
3、注意杨桃的食用
很惊讶吧，杨桃作为一种健康的水果却也有可能因为摄入不当而引发尿毒症。杨桃酸酸甜甜口感宜人，但是多吃杨桃可不见得对身体就有好处了。杨桃中含有一种神经性毒素，而这种毒素会引起肾脏衰竭，给肾脏造成负担，从而引发尿毒症的风险。所以，一定要谨慎食用，尽可能地食用其他健康的水果。
结语：任何内在的身体疾病都不是一天两天就出来的，长期不良的生活习惯会在日后的某一天让你的身体不堪重负。如果不幸患有尿毒症，还请保持乐观积极的心态，这才是抵抗疾病最有用也是最廉价的良药，终日闷闷不乐只会让病情恶化。要对医生有信心，对治疗有信心，对自己有信心，祝愿每一个患者都能早日康复，不再被疾病所困扰。
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