看看这一口口的牙！当妈妈的得多心疼呀！
宝宝这一口坏牙，80%以上都是因为吃糖导致的。
当然啦，现在也没几个妈妈会上赶着给宝宝买糖吃了吧。
但是还有更可怕的“损牙”霸王，被集体忽略就是这种乳饮料啦。
乳酸菌啊，酸奶啊这些听起来都好健康，其实...含糖比可乐还高！
据统计一瓶毫升的乳酸饮料的含糖量是57.76克，约等于13块方糖的量。
小思同学每次去超市都想用它来蒙混成酸奶，总会被我温柔而坚定地拒绝！
到头来一句“你等妈妈回家给你做正宗老酸奶！”
咱们可以选择一些无添加的酸奶给宝宝喝呀，而且自己做比买的更划算。
像我这样把酸奶发酵菌和纯牛奶混合，塞进烤箱低温发酵8小时，手工酸钠就做好啦。
咱们自己做的酸奶会比买的更酸一些，喝的时候可以加一点果酱，但用来做这样的酸奶拉丝面包刚刚好。
快瞅瞅这Q弹的质感，隔着图片口水就收不住了。
可以咀嚼的酸奶真的太让人迷恋了，一口接一口根本停不下来。
酸奶包
食材：高筋面粉克、牛奶克、酸奶发酵菌粉1克、白砂糖10克、黄油15克、鸡蛋1个、火龙果25克、酵母3克。
是否搭配主食：可以作为宝宝的甜品
参考月龄：14个月以上
难易程度：中等难度
制作时间：90分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文食谱
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：高筋面粉克、牛奶克、酸奶发酵菌粉1克、白砂糖10克、黄油15克、鸡蛋1个、火龙果25克、酵母3克。
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准备好的纯牛奶中加入酸奶发酵菌粉，放入烤箱调至酸奶模式。tips：咱们自己在家做酸奶必须要用全脂的纯牛奶，其它牛奶统统不可以，只有用全脂牛奶最成功。
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你看发酵好的酸奶真的会“拉丝”。tips：家里没有烤箱的姐妹可以买一个专门的酸奶发酵机，成功也是嗷嗷高。
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面包桶中倒入高筋面粉、酵母和白砂糖。tips：白砂糖是用来帮助面包更好发酵的，我只用了10克白砂糖，真的一点都不甜。
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倒入火龙果，打入一个鸡蛋。
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倒入60克自制酸奶。tips：全程我没有加水，如果不想用酸奶的姐妹，直接换成等量的清水就可以了。
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启动面包机将所有食材揉成团，再加入黄油。tips：后加黄油可以让面包吃起来的口感更筋道些。我用的是吐司面团模式，“揉面+发酵”是一体的，大家可以根据自己家面包机的功能进行设定哦。
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发酵好的面团分成9小块。tips：大家可以根据自己的喜好来调整大小哦。
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揉搓整理成小团团。
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放入烤箱上下管度烘烤15分钟。
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烤好的小面包，在中间塞上一层厚厚的酸奶就可以开动啦。
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自己在家就能打造会爆浆的诱惑，快来试试呀。
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